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DOJO ANGLOY 
62 RUE JOUANETOTE
Tél.  05 59 63 10 54
Les techniques :

Les techniques (wazas) de Judo sont réparties dans deux ensembles. Ces derniers sont eux mêmes divisés en sous-ensembles.

Nage-waza : 67 techniques de projection.  

Tachi-waza : technique avec projection en position debout

Te-waza : 15 techniques de main.
Koshi-waza : 11 techniques de hanche.
Ashi-waza : 21 techniques de pied.

Sutemi-waza : technique où l'on se sacrifie pour projeter

Masutemi-waza : 5 techniques sacrifices arrière.
Yokosutemi-waza : 15 techniques sacrifices de côté.

Katame-waza : 29 techniques de contrôle.

Osae-komi-waza : 7 techniques d'immobilisation.  
Shime-waza : 12 techniques de strangulations respiratoires et/ou sanguines.  
Kansetsu-waza : 10 techniques de soumission par hyper-extension des articulations.

Les katas :
Les Katas ont pour objectif : le travail de la technique.
Les katas représentent un combat réel contre un adversaire, qui éventuellement peut être imaginaire. Les katas peuvent se pratiquer seul ou en groupe.


La liste des 8 principaux katas reconnus par le Kodokan :
1- Nage-no-kata
2- Katame-no-kata
3- Kime-no-kata
4- Ju-no-kata
5- Goshin-jutsu
6- Itsutsu-no-kata
7- Koshiki-no-kata
8- Seiryoku-zenyo-kokumin-taiiku-no-kata
 
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Vendredi 21 Novembre 2014 .....Entrainement de Masse Judo le Dojo recevait les clubs voisins

Aviron Bayonnais ............ Dojo Biarrot...........JCCB......... et d'autres

nos jeunes ont pu échanger quelques Randoris avec d'autres compétiteurs

très bénéfiques pour la suite de l'année sportive.......

...............Merci a Cyrielle et Raphaël...............

1 pot de l'amitié préparé par Myriam et Gilbert nous a tous réuni après l'entrainement 

 
Dojo Angloy
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